02 jan 2019

Článok: „Boj s artritídou“ – Doplnkový tréningový program zahŕňajúci dýchacie cvičenia, vystavenie chladu a meditáciu zmierňuje zápal a aktivitu ochorenia pri axiálnej spondylartritíde – Proof of Concept

Autori: G. Buijze, M. de Jong, M. Kox, M. van de Sande, D. van Schaardenburg, R. van Vugt, C. Popa, P. Pickkers, D. Baeten – Amsterdam Medical Centre

Zhrnutie: Hlavným cieľom tejto štúdie bolo preskúmať, či metóda Wima Hofa (WHM) môže ovplyvniť vrodené imunitné reakcie u pacientov s axiálnou spondylartritídou – chronickým reumatickým zápalom chrbtice. Táto štúdia nadväzuje na predchádzajúci výskum, ktorý preukázal, že zdraví jedinci dokážu po tréningu WHM vedome ovplyvniť svoju fyziologickú stresovú reakciu na zápal.

Primárnym cieľom bolo posúdiť bezpečnosť tejto metódy pre pacientov s axiálnou spondylartritídou. Výskum však sledoval aj zmeny zápalových markerov, ako aj vnímanú aktivitu ochorenia a kvalitu života pacientov. Výsledky ukázali, že WHM je pre túto skupinu pacientov bezpečný a môže viesť k významnému poklesu zápalových markerov ESR a CRP, ktoré sú potvrdenými indikátormi aktivity ochorenia. Okrem toho sa po intervencii zaznamenalo zlepšenie viacerých ukazovateľov kvality života pacientov.

Tieto výsledky naznačujú, že WHM neumožňuje iba zdravým jedincom vedome regulovať imunitnú odpoveď pri akútnom zápale, ale môže byť účinný aj pri chronických zápalových ochoreniach spojených s imunitným systémom. Link na štúdiu TU