Aplikácia prináša skutočne autentický zážitok, ako keby si bol na WHM kurze.
Výrazne zlepšuje účinok aj zážitok z WHM základného dychového cvičenia.
WHM komunita ju skvele hodnotí, používajú ju denne tisíce ľudí a referencie hovoria samé za seba.
Budeš doslova cítiť prítomnosť profesionálneho inštruktora u seba v bezpečí svojho domova.
Nemusíš nič počítať, sledovať čas ani púšťať hudbu cez prehrávače, či stále klikať do mobilu. Stačí sa pohodlne uvoľniť a nechať sa viesť a aplikácia sa postará o všetko, od začiatku až po koniec.
Podporí ťa pravidelne si zadýchať a tak sa udržať v pohode na ceste pozitívnej zmeny.
Môžeš si vybrať optimálnu dĺžku cvičenia: 3 alebo 4 série, zapnúť či vypnúť sprievodný hlas, nastaviť dlhšiu alebo kratšiu zádrž dychu podľa aktuálnej situácie.
Aplikácia si pamätá tvoje nastavenia, v profile si nájdeš svoje štatistiky, ktoré ťa podporia v kontinuite.
Apka je podporená špeciálne vybranou hudbou na hlboké dýchanie aj retenciu (zádrž dychu).
Aplikácia je nahovorená celá v slovenčine certifikovaným WHM inštruktorom Jurajom Bučekom.
Vhodná aj pre začiatočníkov aj pokročilých.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.