MOJE ONLINE APLIKÁCIE

WHM základné dychové cvičenie, Reštart tela a mysle za 8 týždňov (práca s chladom formou studenej sprchy)

 

Objav moje aplikácie, ktoré ti prinesú pohodu do každého dňa. Trénuj kedykoľvek chceš s použitím tvojho mobilu. Appky pre dychové cvičenie a prácu s chladom sú praktické, zrozumiteľné a postavené na tom, čo funguje: WHM osvedčené protokoly, neuroveda, psychológia zmeny, poctivá dlhoročná prax priamo v tvojom mobile, kedykoľvek a kdekoľvek. Tento rokmi prepracovaný a vyladený formát ti pomôže zvládať stres, posilniť odolnosť, získať viac energie či silné zdravie.

APLIKÁCIA PRE WHM ZÁKLADÉ DYCHOVÉ CVIČENIE (1. pilier metódy)

APLIKÁCIA PRE WHM ZÁKLADÉ DYCHOVÉ CVIČENIE

Skvelý pomocník pre zdravie a pohodu v každodennom živote. Aplikácia je navrhnutá na základe dlhoročnej praxe tak, aby z WHM základného dychového cvičenia vyťažila maximum. Aplikácia prináša naozajstný autentický zážitok, ako keby si bol/a na mojom WHM kurze. Použitie výrazne zlepšuje účinok aj samotný zážitok z dychového cvičenia.

Vedenie krok za krokom nahovoril certifikovaný inštruktor Juraj Buček. Vhodné pre úplných začiatočníkov aj pokročilých.

 

Výsledok: Nabité baterky, reset hlavy, dobrá nálada, odolnosť voči stresu, chorobám a záťaži.

 

❌ Žiadne mesačné poplatky.

✅ Skvelé referencie. Overené praxou.

⚡ Efekt cítiš hneď.

WHM APLIKÁCIA PRE PRÁCU S CHLADOM

(2. pilier metódy)

Aplikácia pre prácu s chladom, aplikácia studená sprcha, otužovanie, Juraj Buček – WHM certifikovaný inštruktor. 8-týždňový reštart tela a mysle

Interaktívna aplikácia pre prácu s chladom pre začiatočníkov aj pokročilých (možnosť nastavenia vlastného protokolu 👍). Appka ťa prevedie 8 transformačnými a tematickými týždňami od „Mentálneho resetu“ až po „Neuro stabilitu“. Appka je postavená na sprchovacom WHM protokole a najnovších poznatkoch neurovedy, NLP, psychofyziológie stresu, kognitívnej a behaviorálnej psychológie, behaviorálnej ekonómie, motivačnej psychológie (SDT) a využíva gamifikáciu a ne-adiktívny UX a behaviorálny dizajn.

 

Výsledok: Veľa energie a pokoja, pevná disciplína, silná vôľa, odolnosť proti vyhoreniu, super zvládanie stresu a záťaže, čistá hlava, …

 

❌ Žiadne mesačné poplatky.
🎁 Odmeny v Appke za disciplínu až 240 €.
✅ Iba 3 min. denne. Presné inštrukcie, stačí nasledovať. Zvládne to každý. Výsledky od prvého dňa.