1. Žolík – druhá šanca pri vynechanom dni (max 3× za celú 56-dňovú výzvu)

Čo sme pridali (funkčne)

• Keď sa ti po vynechaní dňa zobrazí hláška „Deň bol vynechaný…“, pribudla možnosť Aplikovať žolíka priamo v tom istom bloku nad gridom dní.
• Klikateľný link „Aplikovať žolíka“ otvorí modal okno (dizajnovo zhodné so systémovými modalmi v appke).
• Modal vždy ukáže, koľko žolíkov ti ešte ostáva:
  • „Máš ešte 3 žolíkov / 2 žolíky / 1 žolíka“
• Po potvrdení „Použiť žolíka“:
  • vymaže sa stav vynechania dňa,
  • vrátiš sa späť do režimu „som v hre o odmeny“,
  • môžeš pokračovať ďalej.
• Limit: maximálne 3 žolíky počas celej výzvy. Po minutí všetkých žolíkov sa zobrazí hláška:
  • „Už si minul všetkých svojich žolíkov. Máš stále možnosť reštartovať transformáciu.“

Čo ti to prinesie

• Ak sa stane „ľudská chyba“ (pracovný chaos, choré dieťa, cestovanie), nemusíš zahodiť celý progres.
• Žolík je presne to, čo má byť: záchrana jedného výpadku, nie obchádzanie disciplíny.
• Zostáva zachovaná motivácia: žolíky sú len 3, takže ich používaj vedome.

Ako to používaš

1. Vynecháš deň → nad gridom sa zobrazí hláška o vynechaní.
2. Klikneš „Aplikovať žolíka“.
3. V modale potvrdíš „Použiť žolíka“.
4. Pokračuješ ďalej, ako keby vynechanie nevzniklo.

2. Návrat do hry o odmeny a streaky

Čo sme upravili

• Keď je deň vynechaný, appka už nebude “tváriť sa”, že:
  • si získal streak bonus,
  • alebo že si stále v hre o odmenu, ak to nie je pravda.
• Po použití žolíka sa tieto stavy obnovia korektne:
  • odmeny a streaky sa vyhodnocujú znovu ako platné,
  • bez preblikávania a bez návratu vynechanej hlášky po refreshi.

Čo to znamená v praxi

• Po vynechaní ti appka už nebude dávať motivačné hlášky, ktoré nesedia s realitou.
• Po žolíkovi sa opäť správaš ako “eligible” používateľ:
  • pokračuješ v streakoch,
  • a bonusy sa pripíšu až na správnych míľnikoch (napr. deň 7, 14…).

3. Spoľahlivosť naprieč refreshom (F5) – vynechanie/žolík sa nestratia

Čo sme opravili

• Zjednotili sme logiku tak, aby sa stav:
  • vynechania dňa,
  • aj použitia žolíka, ukladal a načítaval konzistentne medzi backendom a frontendom.
• Po použití žolíka sa už nestane, že by sa po F5:
  • vrátila hláška „Deň bol vynechaný…“,
  • alebo naopak zmizli správne hlášky.

Výhoda pre teba

• Čo vidíš v appke, to platí aj po reload-e a na ďalší deň.
• Stabilný základ pre ďalšie gamifikačné prvky (odmeny, streaky, štatistiky).

4. Vianočný stromček s darčekmi – sviatočný bonus priamo v appke

Čo sme pridali

• Do appky sme pridali vianočný stromček s darčekmi ako sezónny vizuálny prvok.
• Darčeky sú interaktívne – dajú sa rozkliknúť (klik otvorí obsah/bonus/odkaz podľa nastavenia).

Čo ti to prinesie

• Viac emócie a hravosti v období, keď motivácia prirodzene klesá (Vianoce = výhovorky).
• “Malé prekvapenie” zvyšuje dopamínovú odmenu za zotrvanie vo výzve.
• Funguje to ako jemný retention prvok.

Ako to používaš

• Stromček sa zobrazí priamo v appke (sezónne).
• Klikneš na darček → zobrazí sa bonus/obsah (podľa konfigurácie).

1. Dnešný sprchovací protokol

Čo sme pridali (funkčne)

• Jasný blok „Dnešný sprchovací protokol“ pred spustením sprchy.
• Vždy vidíš konkrétny protokol daného dňa.
• Zobrazujú sa reálne časy z nastavení (nie fixné „≈ 2 min teplá“), t. j. to, čo máš uložené v protokole.
• Ak si zmeníš nastavenia, náhľad protokolu sa po uložení automaticky aktualizuje podľa nových hodnôt.

Čo ti to prinesie

• Pred sprchou presne vieš, čo ťa dnes čaká – bez preklikávania do nastavení.
• Meníš protokol → hneď vidíš, ako sa zmení tvoj dnešný flow.
• Menej chaosu, viac istoty – ideš do sprchy s čistou hlavou.

Ako to používaš

• Klikneš na odomknutý deň.
• Zobrazí sa ti Dnešný sprchovací protokol s aktuálnymi časmi a fázami.
• Až potom štartuješ sprchu – už presne vieš, do čoho ideš.

2. Spoľahlivé zvuky pre iOS (Safari + Brave)

Čo sme opravili

• Prepracovali sme spôsob, ako apka pracuje so zvukmi na iPhone (Safari aj Brave).
• Ošetrili sme tzv. audio unlock – po prvom dotyku apky má prehliadač povolené prehrávať zvuky.
• Zvuky (gongy, odmeny, oslavy) sa už neblokujú alebo nespúšťajú oneskorene kvôli obmedzeniam prehliadača.

Čo to znamená v praxi

• Na iPhone ti gongy zazvonia vtedy, keď majú – na konci fázy, po dokončení dňa alebo pri oslave.
• Menej „tichých“ sprchovacích protokolov, viac jasných signálov, kedy prepnúť fázu alebo osláviť hotový deň.

3. Nastaviteľný čas na prípravu pred sprchou

Čo sme pridali (funkčne)

• Do nastavení protokolu sme doplnili čas na prípravu pred samotnou sprchou.
• Nastavíš si minúty + sekundy, koľko potrebuješ na prípravu po tom, ako klikneš a pôjdeš do sprchy a začneš s denným protokolom.
• Hodnoty sa ukladajú do DB a používajú sa pri každom spustení protokolu – kým ich nezmeníš, ostávajú rovnaké.

Prečo je to dôležité

• Začiatočníci (aj pokročilí) majú priestor naladiť sa a upokojiť, kým naozaj vkročia pod sprchu.
• Nepreskakuješ prípravu – tá je kľúčová pri prepisovaní vzorca „chlad = choroba“ na „chlad = zdravie, sila, pohoda“.
• Vytváraš si rituál, nie len „rýchlu sprchu na čas“.

Ako to používaš

• V nastaveniach protokolu si nastavíš čas prípravy (napr. 0:30, 1:00, 2:00…).
• Po štarte protokolu sa najprv odpočítava príprava, až potom začínajú fázy teplá/studená podľa tvojho protokolu.

4. Vynechané dni – prepracované ukladanie a zobrazovanie správ

Čo sme prepracovali

• Upravené uloženie informácie o vynechaní dňa tak, aby bolo spoľahlivé a konzistentné s tvojím progresom.
• Správy typu „Vynechal si deň“ teraz vychádzajú z presnejšieho zapisovania do DB.
• Prečistená logika načítavania pri štarte apky – menej „falošných“ hlášok o vynechaní dňa.

Výhody pre teba

• Ak ti apka povie, že si deň vynechal, je to opreté o reálne uložené dáta.
• Lepší prehľad o disciplíne – vieš, kedy si naozaj vynechal a kedy si bol poctivý.
• Spoľahlivejší základ do budúcich štatistík, levelov a odmien (body, streaky, výzvy).

• Prepínač „Vlastný protokol“ priamo na hlavnej obrazovke. Vedľa prepínača klikateľný link „Vlastný protokol“, otvoria sa Info & inštrukcie.
• Nastavenie protokolu (⚙️) je dostupné v okne vlastného režimu, po kliknutí na dlaždicu s logom WHM, teda priamo v okne protokolu počas odpočítavania (rýchly návrat do nastavení bez odchodu z okna).
• K dispozícii je plná skladba fáz podľa seba: môžeš zapnúť/vypnúť jednotlivé fázy (napr. len Studená; Teplá → Studená; Studená → Teplá → Studená).
• Dĺžky a pauzy: nastavíš trvanie každej fázy (min + s) aj pauzy medzi prechodmi (s). Všetky naposledy použité hodnoty sa zapamätajú a vždy predvyplnia.
• SMART notifikácie špeciálne pre tento režim (iné ako v 56-dňovej transformácii).
• Pozastavenie transformácie: zapnutie vlastného protokolu automaticky pauzne prebiehajúcu transformáciu (benefity sa počas vlastného režimu nepripisujú).
• Vypnutím vlastného protokolu sa transformácia odpauzuje a pokračuješ tam, kde si skončil.
• Nové: Poistka proti neuloženiu – pri pokuse zavrieť protokol bez uloženia sa zobrazí ochranné potvrdenie.
• Nové: Link „Zadať vylepšenie / chybu“ priamo pod appkou – jedným klikom otvoríš chat na nahlásenie nápadu či problému.

Pre koho je určený manuálny vlastný režim

Vlastný protokol je pre ľudí, ktorí už prešli 56-dňovou transformáciou alebo sa dlhodobo sprchujú studenou vodou a chcú si udržať rannú pravidelnosť s pomocou apky.

Čo prináša

• unikátne SMART notifikácie iba pre tento režim,
• možnosť nastaviť si všetky fázy a pauzy úplne podľa seba.

Ako si ho nastavíš

1. Zapni Vlastný protokol (prepínač vedľa nadpisu).
2. V Nastavení protokolu (⚙️): vyber, ktoré fázy chceš (niektoré môžeš vypnúť) a nastav dĺžky fáz a pauzy medzi nimi.
3. Príklady: preskoč „úvodnú teplú“ a začni rovno studenou; alebo teplá → studená; prípadne studená → teplá → studená – presne podľa seba.
4. Ulož – protokol sa prepočíta a bezpečne spustí od začiatku.

Odporúčané (ráno, práca s chladom)

30 s studená, 1–2 min teplá (osobná hygiena), potom 1–2 min ukončiť studenou. (Odporúčania a tipy nájdeš aj v Info & inštrukciách a v Nastavení protokolu.)

Dôležité

Zapnutím Vlastného protokolu sa aktuálna transformácia pozastaví a počas tohto obdobia nezískavaš benefity plynúce z jej plnenia. Kedykoľvek ho môžeš zapnúť/vypnúť; po vypnutí sa transformácia automaticky odpauzuje.

Automatická aktivácia po transformácii

Po dokončení 56-dňovej transformácie sa Vlastný protokol aktivuje automaticky – toto je odporúčaná a preferovaná cesta. Je možné ho zapnúť aj manuálne, no v takom prípade sa transformácia pozastaví.

2. Poistka proti neuloženiu

Aby sa ti nestalo, že omylom zavrieš protokol bez uloženia (napr. krížikom X, klikom mimo okna, klávesou Esc alebo návratom späť), pridali sme ochranné potvrdenie. Zobrazí sa hláška:„Si si istý/á, že chceš zavrieť okno bez uloženia progresu?“ „Po zavretí bez uloženia sa dnešný progres nezapočíta.

Tlačidlá:

• Zavrieť bez uloženia – zavrie okno a dnešný progres sa nezapočíta.
• Uložiť – bezpečne uloží dnešný progres a až potom zavrie okno.

Táto poistka sa zobrazuje iba vtedy, keď ešte nie je uložené.

3. Zadať vylepšenie / chybu

Pod appkou nájdeš nový odkaz „Zadať vylepšenie / chybu“.

Stačí jeden klik a otvorí sa chat, kde nám môžeš hneď napísať:

• čo by si chcel/a vylepšiť (nápad na funkciu),
• aký problém si našiel/a (čo sa stalo, čo si očakával/a, prípadne screenshot).

Cieľ: rýchle nahlásenie bez hľadania kontaktov.