01 jún 2012

Článok: Vplyv koncentrácie/meditácie na aktivitu autonómneho nervového systému a vrodenú imunitnú odpoveď

Autori: M. Kox, M. Hopman, P. Pickkers a kol. – Radboud University Medical Center

Zhrnutie: Tento výskum bol uskutočnený na základe tvrdenia Wima Hofa, že dokáže vedome ovplyvniť svoj autonómny nervový systém a tým aj svoju vrodenú imunitnú odpoveď. Počas experimentu bola meraná jeho zápalová reakcia pri 80-minútovom ponorení celého tela do ľadu, pričom zároveň praktikoval techniky koncentrácie podľa Wim Hofovej metódy. Okrem toho bol vykonaný experiment s endotoxínom na preskúmanie jeho vrodenej imunitnej odpovede in vivo.

Výsledky ukázali, že techniky Wim Hofovej metódy vyvolávajú kontrolovanú stresovú reakciu. Táto reakcia je charakterizovaná aktiváciou sympatického nervového systému, ktorá podľa všetkého potláča zápalové procesy a ovplyvňuje vrodený imunitný systém. Týmto Wim Hof preukázal, že je schopný vedome regulovať svoj autonómny nervový systém, čo sa predtým považovalo za nemožné.

LINK na dokument TU