Odpoveď na 4 časté otázky o WHM metóde: Prečo je metóda Wima Hofa unikátna? Ako prebieha a v čom spočíva? Aké sú jej prínosy pre zdravie človeka? Je potrebné pred začiatkom aplikovania metódy podstúpiť nejaké špeciálne vyšetrenia či prípravu?...
20 septembra, 2024 Wim Hof Metóda - Ostatné No comment 6 Likes
Štúdia uverejnená v science direct priniesla dôkazy o tom, že metóda dokáže pozitívne ovplyvniť mozgové procesy spojené so zvládaním stresu, náladou a úzkosťou. Vedci z Wayne State University skúmali, ako Wim Hof metóda pôsobí na mozgové oblasti súvisiace s interocepciou (vnútorného vnímania tela) a reguláciou emócií. Výsledky ukazujú, že kombinácia kontrolovaných stresorov (WHM techník) má význam...
13 septembra, 2024 Wim Hof Metóda - Veda No comment 6 Likes
